Naturalne, domowe sposoby na przeziębienie

Zmieniająca się pogoda i skoki temperatury to warunki zdecydowanie sprzyjające przeziębieniom. W okresie takim, jak obecnie, nietrudno o katar czy bolące gardło. W aptekach dostępna jest pełna gama specyfików, jednak warto spróbować pierwsze objawy pokonać domowymi sposobami. Ból gardła, katar czy złe samopoczucie można pokonać wspierając odporność swojego organizmu. Jak?

Syrop z cebuli

Niech podniesie rękę ten, kto nie pił go w dzieciństwie. 🙂 Okazuje się, że sprawdzona receptura naszych babć i mam, działa z powodzeniem do dzisiaj. Syrop z cebuli jest całkiem smaczny i może być stosowany zarówno profilaktycznie, jak i leczniczo. Minus? Kiepski zapach. 🙂 Jeśli jednak nie planujemy ważnych spotkań lub nie przepadamy za szerszym gronem znajomych to ta naturalna metoda na przeziębienie jest w sam raz dla nas. Jak działa syrop z cebuli? Dzięki zawartym w cebuli substancjom bakteriobójczym oraz witaminom – C, A, B1, B2, PP poprawia odporność i pomaga pokonać bakterie. Skutecznie rozprawi się z kaszlem i katarem. Jak go wykonać?

Przepis na syrop z cebuli

Składniki na syrop z cebuli:

  • 2-3 duże cebule
  • miód, ewentualnie cukier

Surowe cebule należy drobno pokroić i włożyć do czystego słoika, a całość zalać kilkoma łyżkami miodu – tak, by cały wierzch został pokryty. Słoik warto umieścić w ciepłym miejscu, by cebula łatwiej puściła sok. Syrop z cebuli po odcedzeniu można uzupełnić kilkoma zmiażdżonymi ząbkami czosnku. Jeśli nie masz pod ręką miodu, możesz zastąpić go cukrem.

Syrop z cebuli należy pić 3 razy dziennie po łyżce. Z uwagi na jego wykrztuśne działanie nie powinno się spożywać go bezpośrednio przed snem.

naturalny sposób na przeziębienie

Naturalny antybiotyk – mikstura z imbiru, kurkumy i czosnku

Imbir, czosnek, kurkuma, cytryna, miód… Każdy ze składników znany jest ze swoich leczniczych właściwości. A gdyby je połączyć? 🙂 Mikstura łącząca ze sobą wszystkie te składniki pozwala skutecznie i zaskakująco szybko uporać się z przeziębieniem – kaszlem, katarem, bólem głowy.

Przepis na syrop z imbiru, kurkumy i czosnku

Składniki na syrop z imbiru, kurkumy i czosnku:

  • duży kawałek świeżego imbiru
  • duża łyżka kurkumy
  • 2 łyżki miodu
  • cytryna
  • cebula
  • 4 ząbki czosnku (lub 3 duże)

Cebulę należy pokroić w cienkie plastry i ułożyć w słoiku. Warstwami układać kolejno – pokrojony w plastry czosnek, plasterki imbiru, kurkumę, miód, obraną i pokrojoną cytrynę. Całość delikatnie ugnieść i zamkniętą postawić w ciepłym miejscu. Pojawiający się sok należy pić codziennie po 2-3 łyżeczki.

Olej z czarnuszki na przeziębienie

Warto wiedzieć, że również oleje potrafią skutecznie pomóc w walce z przeziębieniem. Wyjątkowo skuteczny jest olej z czarnuszki. Dzięki zawartości olejków eterycznych o antyseptycznym działaniu, kwasu gamma-linolenowego, witamin E, F, K i fitosteroli, olej ma działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Charakterystyczny smak można złagodzić, podając olej z czarnuszki razem z innym, mniej intensywnym.

Zimnotłoczony, nierafinowany olej z czarnuszki znajdziesz TUTAJ

Darmowa dostawa od 200 zł

Ostatnio w sklepie pojawiły się:

  • sos paprykowy
    Musztardy i sosy

    Sos paprykowy Sosta 200 g

    24,90  Dodaj do koszyka
  • musztarda_kremska
    Musztardy i sosy

    Musztarda kremska Sosta

    13,90 19,90  Wybierz opcje This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
  • musztarda z cebulką
  • masło klarowane
    Masło klarowane

    GHEE masło klarowane 700 ml

    68,90  Dodaj do koszyka

Szanowni Państwo!

Niedawno uruchomiliśmy nową stronę internetową. Dołożyliśmy wszelkich starań, aby działała bez zarzutów. Mamy nadzieję, że korzystanie z niej będzie przyjemniejsze, a składanie zamówień bezpieczniejsze, prostsze i szybsze.

Jeśli zauważą Państwo błędy techniczne, wizualne lub tekstowe w obrębie strony, będziemy wdzięczni za ich zgłoszenie na [eeb_content]biuro@sosta.pl[/eeb_content]

Dziękujemy!